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Retiro urbano de verano en Ashtanga Yoga Bilbao Udako hiriko erretiroa Ashtanga Yoga Bilbon

Retiro urbano en Ashtanga Yoga Bilbao

¡Disfruta de un retiro urbano de yoga en agosto! El miércoles 12 de agosto va a tener lugar un insólito acontecimiento astronómico: un eclipse solar total que será visible desde Galicia hasta Mallorca, y desde Ashtanga Yoga Bilbao te proponemos un mosaico de actividades de yoga para que, además del eclipse, tengas una fenomenal excusa para quedarte en Bilbao o venir a visitar Bilbao desde el jueves 13 al domingo 16 de agosto del 2026. Durante la mañana te ofreceremos clases de yoga y talleres temáticos para que durante el resto del día puedas disfrutar del mar, la montaña, la gastronomía y las actividades turísticas varias que ofrecen nuestra ciudad y sus alrededores.

Nuestras actividades estarán orientadas a todas las personas que quieran disfrutar de cuatro días de yoga durante sus vacaciones. La práctica de yoga será Ashtanga Yoga estilo Mysore. Si ya conoces ese estilo de práctica de yoga, estupendo. Si no conoces la práctica de Ashtanga Yoga estilo Mysore, no te preocupes, ¡también eres bienvenido! Puedes iniciarte a la práctica de Ashtanga Yoga durante el transcurso de este taller.

Programa.

El programa del retiro será el siguiente:

  • Jueves 13 de agosto.
    • 9:00-11:00; Práctica de Ashtanga Yoga estilo Mysore.
    • 11:00-11:30; Descanso.
    • 11:30-13:30; Primer workshop temático por concretar: filosofía, anatomía, pranayama, tips.
  • Viernes 14 de agosto.
    • 9:00-11:00; Práctica de Ashtanga Yoga estilo Mysore.
    • 11:00-11:30; Descanso.
    • 11:30-13:30; Segundo workshop temático por concretar: filosofía, anatomía, pranayama, tips.
  • Sábado 15 de agosto.
    • 9:00-11:00; Práctica de Ashtanga Yoga estilo Mysore.
    • 11:00-11:30; Descanso.
    • 11:30-13:30; Tercer workshop temático por concretar: filosofía, anatomía, pranayama, tips.
  • Domingo 16 de agosto.
    • 9:00-11:00; Práctica guiada Ashtanga Yoga con cuenta tradicional en sánscrito.
    • 11:00-11:30; Descanso.
    • 11:30-13:00; Cierre. Consejos tras los cuatro días. Preguntas y respuestas.

Tarifas.

El precio es de 220 euros. Si haces la reserva antes del 1 de julio, el precio es de 200 euros. Esto incluye las actividades descritas en el apartado anterior y que ofreceremos Nines y Fernando. El alojamiento y la comida no están incluidos.

Para reservar una plaza, es necesario realizar un pago de 50 euros en concepto de depósito. El depósito no será reembolsable. La cantidad restante se abonaráa el primer día del evento. Para realizar el depósito puedes hacerlo acudiendo directamente a Ashtanga Yoga Bilbao o a través de un Bizum al teléfono 696123011 o mediante una transferencia bancaria a la cuenta del Banco Santander (IBAN) ES54 0049 0978 0121 1008 8069.

Acerca de Nines y Fernando.

Nines y Fernando han practicado Ashtanga Yoga de manera diaria desde el año 2009 y 2005, respecticamente, acumulando entre los dos treinta años de práctica. Su maestro principal fue Borja Romero-Valdespino de Ashtanga Yoga Madrid, quien les dio la oportunidad de aprender a su lado a lo largo de varios años como alumnos y como profesores. También se sienten profundamente agradecidos por haber conocido a otros profesores reputados de Ashtanga Yoga como Peter Sanson, José Carballal, Tomás Zorzo, Gabriella Pascoli y Lucía Andrade. Además, han viajado a la India en numerosas ocasiones para aprender directamente de la fuente de la tradición de Ashtanga Yoga. En el 2015 Fernando fue autorizado para enseñar la primera serie de Ashanga Yoga por Sharath Jois, paramagurú de Ashtanga Yoga y nieto del legendario Pattabhi Jois. En el 2022 Nines fue autorizada también para enseñar la primera serie y Fernando para enseñar la segunda serie completa. Desde el 2015 Nines y Fernando dirigen Ashtanga Yoga Bilbao donde han enseñado a más de un millar de personas el método de Ashtanga Yoga según la tradición de Mysore vigente desde al menos 1933.

Más información.

Si deseas ampliar información puedes ponerte en contacto con nosotros por teléfono -696123011- o a través del correo electrónico info@ashtangayogabilbao.com. ¡Te esperamos!