Taller de iniciación al Ashtanga Yoga Ashtanga Yoga workshop for beginners Ashtanga Yoga ikasten hasteko ikastaroa
En Ashtanga Yoga Bilbao te ofrecemos la oportunidad de iniciarte en la práctica tradicional de Ashtanga Yoga tal y como lo enseñó K. Pattabhi Jois y tal y como hoy lo practican miles de personas en todo el mundo. Así el sábado 27 de septiembre tendrá lugar nuestro trigésimo noveno taller de iniciación al Ashtanga Yoga. El taller consistirá en una sesión guiada de iniciación el sábado 27 de septiembre entre las 11:00 y las 13:00 horas además de dos clases estilo Mysore a escoger entre el lunes 29 de septiembre y el viernes 3 de octubre en cualquiera de nuestros horarios.
Se trata de una gran oportunidad para iniciarse en Ashtanga Yoga y recibir una sólida base teórica y práctica en esta disciplina de raíces milenarias. El programa del taller es el siguiente:
- Sábado 27 de septiembre: 11:00-13:00
- Respiración en Ashtanga Yoga: el hilo conductor de toda la práctica.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: saludos al sol A y B.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: secuencia fundamental desde padangusthasana hasta parsvottanasana.
- Dos clases estilo Mysore a escoger entre el lunes 29 de septiembre y el viernes 3 de octubre.
- Puesta en práctica de lo aprendido el sábado en un entorno tradicional real junto con los demás practicantes de la escuela.
- Corrección y personalización de la secuencia de Ashtanga Yoga para adaptarla a las circunstancias de cada practicante.
- Hora de entrada libre entre las 7 y las 11:30 de la mañana o entre las 17 y las 20 de la tarde. Duración aproximada de cada una de las dos sesiones: una hora.
El precio del taller es de 60 euros, incluidas la sesión del fin de semana y las dos clases estilo Mysore de la semana siguiente (del 29 de septiembre al 3 de octubre). Además, la asistencia al taller exime del pago de matrícula en la escuela, lo que quiere decir que aquellas personas que tras asistir al taller deseen apuntarse a las clases regulares en Ashtanga Yoga Bilbao, no tendrán que abonar los 20 euros de matrícula.
Los que hayan sido alumnos de Ashtanga Yoga Bilbao en el pasado y quieran retomar la práctica en este taller podrán asistir a cambio de 50 euros.El taller será impartido por Fernando Gorostiza y por Nines Blázquez, profesores autorizados por Sharath Jois para enseñar el método de Ashtanga Yoga.
Las plazas de estos cursos son limitadas, así que es IMPRESCINDIBLE RESERVAR CON ANTELACIÓN. La reserva se formaliza mediante un pago por anticipado de 20 euros. El pago para la reserva de plaza puede efectuarse en metálico acudiendo en persona a la escuela, mediante Bizum al 696123011 o mediante una transferencia bancaria al número de cuenta del Banco Santander (IBAN) ES54 0049 0978 0121 1008 8069. Los 40 euros restantes serán abonados el primer día del taller. Por favor, ponte en contacto con nosotros para más detalles.
POLÍTICA DE CANCELACIONES: Si cancelas la reserva después del 19 de septiembre a las 23:59 horas perderás el depósito sea cual sea el motivo de la cancelación.
Si tienes alguna duda, escríbenos a info@ashtangayogabilbao.com o llámanos por teléfono o escríbenos un Whatsapp (696123011).